有的孕妇惧怕看临产阅历，会给自个的心里留下暗影，影响到时分临产，因而不敢看；而有的孕妇认为，看一些他人的临产阅历，能够协助自个更具体地了解临产进程，到自个的临产的时分就能够心里有数了。
母亲网网友“sophia0129”觉得，怀孕时期看过的一些临产日记，给自个的出产带来很大的协助，防止了自个在临产进程中呈现慌张等状况。下面一块来看看她的超快安产阅历。
临产小档案
临产时刻：清晨3点发起，7点宝宝出世，临产进程一共4个小时
临产方法：侧切安产
临产前表现：宫缩、见红、破水
怀孕的时分就常常逛母亲网，在生孩子之前也是看了许多母亲们的出产记，其时就觉得舒适鼓动，决定自个生了以后也一定要来共享下给其他的孕妇们。
看过的出产记使我大受鼓动
离预产期差不多还有1个月的时分，我有很激烈的预感：觉得自个会提早生，从那时分开端，我俄然有点怕生孩子那一刻的到来。生孩子到底有多痛？为此，我问了一些搭档，有的说很痛，生好久，搞得我十分严重，但后来有个搭档跟我说：生孩子肯定是痛的，可是没听说周围谁痛死了，那已然死不了，有啥好怕的。她的话让我淡定了许多。
后来，我开端看我们的出产记，专挑标题写着生得很快的，安产的之类来看，那些往往会让我遭到鼓动，变得越来越不怕。这也是为何我要上来共享经历给我们的缘由，期望行将生宝宝的孕妇们，不要惧怕，本来生孩子真的没啥，是个很美好的进程。
【TIPS】许多孕妇由于缺少对临产经过的了解，对临产充溢恐惧，这反而会加剧临产进程中的痛苦感，因而，临产的孕妇必须从思想上消除对临产的恐惧不安的心思障碍。关于人体来说，心境舒展，肌肉也会放松，临产时假如心思没有担负，肌肉和骨盆放松，婴儿就能较快顺利经过，生得也就立刻。
宝宝提早发起了
本来是8月中旬的预产期，成果在7月27号的早晨7点零2分，我家豆豆公主就出世了。我记得很清楚那天是周五，大约清晨3点，我俄然觉得肚子疼，就像拉肚子的感受，可是过一下又好了。开端我还认为是吃夜宵吃坏了肚子，过了半个小时，肚子又疼了，跟上一次一样，疼了一刹那间又好了。莫非真的要生了？
之前看到母亲网上许多人说，由于假宫缩跑到医院又被医师赶回家之类的工作，我就开端在网上搜，假宫缩和真宫缩的差异是啥，想想其时真是挺淡定的。到了大约4点钟，肚子隔10多分钟就疼一次，这时我妈正巧起来上厕所，问我见红没，我说还没有，我妈就说那较少要明早再去医院，要我上床睡觉，养膂力。
【TIPS】假性宫缩和真宫缩的差异
真性宫缩又名临产的宫缩，特色：1、有规则；2、有发展，越来越强，继续更久，次数更多。宫缩的时刻变长，距离缩短； 3、大多数呈如今腹部下方，可是会涣散到背部下方；4、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。可是经过有意识的放松其他有些的肌肉，这种痛是能够战胜，乃至能够减轻的。5、假如是躺着的，坚持这个姿态；假如不是，就改动姿态。走动可能会更痛；6、通常会见红。
假性宫缩又名临产前的宫缩，特色：1、不规则：接连几个小时都没有明显的规则呈现； 2、没有发展：强度、继续时刻、频率都没有添加；3、大多数呈如今前面、腹部下方； 4、从无痛到细微的不舒服，对比像是压力，而不是痛； 5、假如改动姿态、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难过； 6、子宫感受如同一个很硬的球。
由于肚子疼，我睡不着，就在家里一向转，疼的时分我觉得走走真是有用的，这也是我之前看到其他母亲共享的经历。4点多的时分，我有见红，但也是十分少的那种，我一向认为见红会是许多血的，没想到是淡淡的，相似粉红色。比及大约5点半的时分，俄然我感受有羊水渗出来，但很少，老公说仍是去医院定心点，所以就出发去医院了。
【TIPS】临产三大主要表现：宫缩、见红、破水。1、见红：在临产前24-48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发作扩大，邻近的胎膜与子宫壁发作别离，毛细血管决裂出血，与子宫颈里的粘液混合而构成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个对比牢靠的现象。2、腹部有规则的阵痛：通常痛苦继续30秒，距离10分钟。今后痛苦时刻逐步延长，距离时刻缩短，称为规则阵痛。3、破水：阴道流出羊水，俗称“破水”。由于子宫强而有力的缩短，子宫腔内的压力逐步添加，子宫口开大，胎儿头部降低，引起胎膜决裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿出世现已不远了。
去医院现已开了三指
到医院差不多6点，这时分我现已疼的只能靠挪动走进医院，真疼起来的时分，就只能折腰扶墙站着，缓一缓再走。到了急诊，立刻就有医师让我躺在床上，帮我查看。其时我就想起了，在论坛里看到过的各种出产记，想到人家说没开到二指有多疼多疼，感受好怕啊，怯怯的问了医师，开了没？医师一查看，说，现已开三指了，怎样如今才来医院。啊？怎样就开了三指，我还认为没开呢，我还跟医师说，不是说开二指都很难吗，我还没疼多久啊？医师说，阐明你很能忍。但，本来真的并没有那么的不可忍耐啊……
产房待产
就这样，我被直接推到了产房，医师帮我弄好胎监的东西，然后就出去了。这时就剩余我一个人在产房里，没有任何涣散注意力的东西，接连几回宫缩后，我就觉得受不了了，躺在那狂喊医师。医师走进来，呵责了我一句，不要喊，留点力气生孩子，你条件这么好，生很快的，然后就走了！
过了一会，几个医师助产士啥的，就进来了，给我解说该怎样呼吸，然后一边给我打针。过了一会看到我老公也进来了，之前跟老公说好了不陪产的，其时我也来不及问啥，由于时分的宫缩感受现已是不间断的了，感受即是一向疼。医师让我捉住床周围的两个杆，然后听她口令的用力，这儿真要激烈激烈的通知各位孕妇，我是没有学任何呼吸法的，我觉得疼起来哪里还记得住啊，但当你进到产房，医师会通知你该怎样做，一定要听医师的，千万不要乱喊乱叫，依照医师说的做，真的挺快的。
侧切后宝宝出世了
我依照医师的需求，用了五六次力，医师就说，要打麻药侧剪，其时底子不会像怀孕的时分惧怕侧剪啥的，只是想着怎样能快点把宝宝弄出来。侧剪以后，我大约就用了两三次力气，俄然觉得一个滑滑的东西出来了，哇的一声哭，医师将宝宝递给我老公看了看，说宝宝，然后就拿到别的一边称重记载出世时刻啥去了。那一刹那间，感受哪里都不痛了，莫名的就很想哭很想哭，尽管宝宝哭的声音还对比小，但听起来就让我十分激动。而就在这个时分，医师很不谦让的说了一句，不要哭，不要激动，胎盘 还没出来呢，我立马就不敢哭了，赶紧依照医师需求，做完剩余的工作。
【TIPS】从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时刻是临产的第三产程，此刻胎宝宝现已娩出，宫缩会暂停一刹那间又重新开端，胎盘因子宫缩短会从子宫壁脱落移向子宫口，准妈咪再次用力，胎盘就会顺利脱出，这一段时刻对比容易度过。
医师或助产士会查看胎盘及隔阂以承认它们全部被排出来了，任何留在子宫内的碎块都应该被整理出来。医师或助产士还将查看你的子宫，以承认它在继续缩短，这样才干够止住胎盘脱落当地的流血。
缝针的时分，我需求医师给我再打一针麻醉，由于我之前看过我们的共享，说缝针很痛，让我很有暗影，成果医师说，现已打过了，没必要再打，就开端缝针了，针下去的时分，我能够说是哀嚎了一声。不过，如今觉得那时分，我是心思问题多过生理感受，针以后，就觉得不痛了，本来真的并没有很疼。
以后有医师问我，要不要把宝宝抱来放在我身上，那我当然要啦，生出来我都还没看清楚呢，所以医师把宝宝抱来放在我身上趴着，那个感受真是太美好了，看着一个软软的小宝贝，就趴在自个身上，头一晃一晃的，手脚轻轻的动来动去，这才晓得啥是捧在手里怕坏了，含在嘴里怕化了。
生完孩子，我觉得给我们较佳的两个主张即是：
1、多看正能量的帖子，给自个决心，给自个鼓劲，本来没啥大不了；
2、即是听医师的指示，会很快生的。
【TIPS】做了会阴侧切的产妇在出院后，应每天用清水或洗液清洗外阴，有条件者较佳每天洗两次，一起要选用安全的卫生用品并及时替换，以坚持外阴的枯燥清洗。产妇侧切创伤的部分若呈现胀痛等状况，可用浓度为0.02％的高锰酸钾溶液（以水的颜色变成粉色为宜）进行坐浴，或用烤灯烘烤切断以加快其愈合的速度。
切忌不要用力解便，大小便以后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦洗通常，要由前往后冲洗，才干防止细菌感染。不要提重物做了会阴侧切的产妇在产后的1个月内不要提举重物，也不要做任何消耗膂力的运动。关于此类产妇来说，任何过早过重的膂力活动都可能形成盆底安排的损害，乃至形成子宫脱垂。在产后的6周内应防止过性生活。
