随着医疗技术的不断发展，泰国试管婴儿被越来越多的人熟知，有很多不能正常怀孕的爸爸妈妈都会考虑利用这项技术来孕育下一代，不过试管婴儿可是一项比较复杂又精密的技术，不但需要医生的经验技术，还需要患者在各个环节配合好，才能顺利hy，那么去做泰国试管婴儿前，夫妻双方需要做好哪些事情呢？现在恒健海外就来为大家详细讲解。
去泰国做试管婴儿这些事情要早做
01营养方面的储备
做试管婴儿需要一次性取多个卵子，增加受孕的成功率，卵子数量很重要，质量更重要，在做试管前3个月，就要补充足够的营养以及蛋白质，可以适当提高卵子质量。
并且宝宝的健康聪明与否，很大程度上都是取决于胎儿时期是否发育完全，营养是否充足、均衡，因此，无论是做试管前、做试管期间还是成功怀孕后，补充营养都是非常重要的。
做试管前3个月，需要注意饮食的合理搭配，均衡并多样化摄取，远离那些不良的饮食习惯，尽量不要出现饮食不规律、节食、暴饮暴食等情况，适当多食用一些粗粮以及新鲜蔬果。
男方在前三个月适当的食用一些花生、芝麻、鳝鱼、牡蛎等食物，这些食物中含有丰富的锌元素，有助于提高精子质量。
02补充叶酸
缺乏叶酸容易造成胚胎的神经管发育畸形，在做试管婴儿前三个月，就要开始补充大量的叶酸，日常饮食方面以适当的去吃一些动物的肝脏、绿色的蔬菜、鱼、蛋、或者是豆制品、坚果等这些食物。
但这些只是辅助，叶酸含量达不到需求，在做试管婴儿前三个月开始，需要在医生的指导下每天服用叶酸，一直服用到怀孕后的三个月。
03调理好子宫内膜
胚胎移植是试管婴儿较后一个环节，胚胎移植后要在子宫内着床，并 生长发育成胎儿，所以，健康的子宫内膜是非常重要的，如果内膜有损伤或疾病的话，都会造成胚胎着床失败或流产。
所以，在做试管前3个月，就要开始调理子宫内膜以及内分泌，保证试管婴儿过程的顺利进行。试管婴儿不是一劳永逸的，在胚胎移植完之后，试管婴儿治疗就算是结束了，在女方怀孕之后，也要和其他孕妇一样要进行保胎、定时做产检、遵守怀孕的注意事项等，直到宝宝健康的出生。
04孕前锻炼以及科学控制体重
体重不但会影响试管婴儿的成功率，更会影响胎儿的发育，过瘦或过胖的女性，都不利于怀孕，在做试管婴儿前3个月，调理一下自己的体重，过瘦的女性要补充营养，加强锻炼。
过胖的女性要注意饮食健康、营养均衡，适当通过运动减重，不仅可以消耗体内多余的脂肪，也可以增强体质，避免在孕期被病菌所感染，对日后顺利分娩非常有利，在这个过程中注意要量力而行，避免因此而对身体造成一些不必要的损伤。
05戒除不良习惯
无论夫妻平时如何，起码在备孕和怀孕这个人生重要的阶段，保持良好的生活习惯。，需要做试管婴儿的夫妻，要在前三个月开始，禁烟酒、咖啡，饮食上注意避免辛辣刺激的食物，少熬夜保证睡眠充足，积极运动锻炼，保持身心愉快，这样可以提高精卵质量，在试管婴儿过程中保持良好的身体状态，有助于成功受孕。
以上就是去泰国试管婴儿前需要做好的事情，希望每一位去泰国做试管婴儿的姐妹们都能以轻松的心态去迎接你的宝宝，做一个幸福的准妈妈，恒健海外是从业多年的赴泰试管一站式服务机构，与泰国试管医院合作多年，可以为您提供在泰国试管期间的全程服务，给予指导和帮助，同时会为国内患者提供专享绿色通道服务(hua)
